
ویدیو های آموزشی ورزشی باشگاه پرو
تماشای ویدیوهای جذاب و آموزشی از تمرینات رزمی، بدنسازی، فیتنس و حرکات اصلاحی با آموزش گامبهگام مربیان حرفهای. در باشگاه پرو حرفهای ورزش کن و مهارتهای بدنیات را ارتقا بده!

1:06 دقیقه
آموزش حرکت shotei در کیوکوشین کاراته

1:05 دقیقه
آموزش حرکت Nukite در کیوکوشین کاراته

0:50 دقیقه
آموزش حرکت tettsui در کیوکوشین کاراته

1:24 دقیقه
تکنیک Enpi: قدرت ضربه آرنج در کیوکوشین

1:13 دقیقه
آموزش حرکت Shuto در کیوکوشین کاراته

0:48 دقیقه
آموزش کامل ضربه اوراکن Uraken در کیوکوشین کاراته

1:16 دقیقه
آموزش کامل سیکن در کیوکوشین: تکنیکهای قدرت و دقت در کاراته

6:19 دقیقه