زهرا فتاحی نیا

زهرا فتاحی نیا

مربی جودو در تهران

بیوگرافی زهرا فتاحی نیا

زهرا فتاحی‌نیا از چهره‌های برجسته، ملی‌پوش و مدیران باسابقه ورزش‌های رزمی و درگیرانه بانوان در کشور است که بیش از دو دهه حضور فعال بر روی تاتامی، میادین بین‌المللی و ساختارهای مدیریتی فدراسیونی را در کارنامه دارد. پیوند تجارب مدال‌آوری در بالاترین سطوح جهانی نظیر مسابقات مسترشیپ کره جنوبی، رکوردداری ملی، تسلط بر ابعاد گوناگون علم تمرین و آمادگی جسمانی، و همچنین تخصص کم‌نظیر در حوزه هنرهای فردی و سلاح‌های سنتی، جایگاهی ویژه و مرجع به آموزش‌های او بخشیده است.

مدارج مربیگری، داوری و مسئولیت‌های مدیریتی زهرا فتاحی نیا

سوابق اجرایی و صلاحیت‌های رسمی زهرا فتاحی‌نیا در فدراسیون‌ها و هیئت‌های ورزشی کشور عبارت است از:

  • نائب‌رئیس کمیته همگانی فدراسیون جودو جمهوری اسلامی ایران
  • مسئول بانوان کمیته هنرهای فردی نمایشی و سلاح سرد هیئت انجمن‌های ورزش‌های رزمی استان تهران (از اردیبهشت ۱۴۰۴ تاکنون)
  • مسئول کمیته هنرهای فردی نمایشی مؤسسه همپایی و مراقبت‌های ورزشی استان تهران
  • مربی و داور رسمی فدراسیون جودو و مربی رسمی دفاع شخصی فدراسیون جودو
  • مربی و داور رسمی فدراسیون کونگ‌فو و هنرهای رزمی
  • مربی رسمی از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام و کارشناس حرفه‌ای آمادگی جسمانی
  • مربی تخصصی آمادگی جسمانی فوتبال با تمرکز بر توان، چابکی و اصلاح الگوهای حرکتی
  • مربی رسمی سبک یونگ‌مودو (Yongmudo) و مربی هنرهای رزمی ترکیبی (MMA)
  • نائب‌رئیس بانوان کونگ‌فو سبک تک‌رزم استان تهران (۱۳۹۷ تا ۱۴۰۰) و نائب‌رئیس کشوری ورزش‌های همگانی تک‌رزم در سال ۱۴۰۰
  • سابقه سرپرستی تیم‌های ملی و هدایت تیم‌های اعزامی به رقابت‌های بین‌المللی در چندین رشته ورزشی

افتخارات میدانی، مسابقات جهانی و کارنامه قهرمانی

مسیر قهرمانی او که از سال ۱۳۸۳ آغاز شده، همراه با مدال‌های متعدد فراملی و ثبت رکوردهای کشوری است:

  • دارنده مدال برنز رقابت‌های جهانی مسترشیپ (World Martial Arts Masterships) کره جنوبی
  • حضور و رقابت در دو دوره متوالی مسابقات مسترشیپ کره جنوبی در سال‌های ۲۰۲۱ و ۲۰۲۲ در رشته یونگ‌مودو
  • کسب عنوان قهرمانی در مسابقات بین‌المللی کره جنوبی در سال ۲۰۲۳
  • کسب عناوین قهرمانی در رویدادهای بین‌المللی سلاح‌های سرد در تورنمنت باکو ۲۰۱۸ و رقابت‌های بین‌المللی ترکیه ۲۰۱۹
  • عضویت رسمی در تیم‌های ملی و رکورددار ملی ورزش‌های رزمی و انفرادی ایران

رویکرد در تدریس جودو، دفاع شخصی و آماده‌سازی ورزشکاران

جلسات آموزشی زیر نظر زهرا فتاحی‌نیا بر تلفیق انضباط سنتی با علم روز فیزیولوژی تمرین استوار است. در بخش جودو و دفاع شخصی، تأکید بر مهار روان، برهم زدن ثقل مهاجم و اجرای فنون تسلیم بدون نیاز به توان فیزیکی مضاعف صورت می‌گیرد که گزینه‌ای ایده‌آل برای بانوان در رده‌های سنی مختلف است. همچنین طراحی برنامه‌های آمادگی جسمانی و بدنسازی تخصصی، زمینه را برای پیشگیری از آسیب، افزایش چابکی و تقویت اعتمادبه‌نفس مبارزان و هنرجویان فراهم می‌آورد.

لینک های مرتبط

هنوز نظری برای زهرا فتاحی نیا ثبت نشده است.
شما اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می کنید.

هنوز امتیازی ثبت نشده است.
با ثبت دیدگاه خود به انتخاب دیگران کمک کنید.